Categorie: Psihologie

Femeie obosită seara în bucătărie, mâncatul emoțional ca răspuns la stres

Mâncatul emoțional: de ce mănânci când ești stresată, nu flămândă

E ora nouă seara. Ziua a fost lungă, ai o frustrare pe care nu ai apucat să o spui nimănui, și dintr-o dată te trezești în fața dulapului din bucătărie. Nu ți-e foame. Ai mâncat acum

CITEȘTE

Femeie gânditoare, rușinea legată de greutate și impactul ei emoțional

By Meta Doctor martie 5, 2026 Comments (0)

Nu ești greutatea ta: cum te afectează rușinea legată de kilograme

Ți-a rămas în minte un comentariu despre corpul tău. Poate a fost o glumă la o masă în familie. Poate o remarcă de la o colegă, spusă în trecere. Persoana care l-a făcut probabil l-a uitat

CITEȘTE

By Meta Doctor ianuarie 21, 2026 Comments (0)

Let’s Talk About Weight – Adevărul despre Slăbit

Eveniment educațional despre obezitate, hormoni și sănătate metabolică Pe 4 martie 2026, la Hotel Kronwell din Brașov, are loc unul dintre cele mai importante evenimente educaționale dedicate sănătății metabolice: „Let’s Talk About Weight – Adevărul despre

CITEȘTE

By Meta Doctor ianuarie 14, 2026 Comments (0)

Planul tău de sănătate pentru 2026: cum îți creezi un an medical mai liniștit

Mic dejun sănătos pentru slăbit: cum îți pornești metabolismul încă de dimineață La început de an, mulți oameni își spun: Și totuși, ajung la medic abia când apar simptomele. Un plan de sănătate anual nu înseamnă

CITEȘTE