Efectul yo-yo: de ce pui kilogramele la loc după fiecare dietă
Slăbești, apoi pui totul la loc? Nu e lipsă de voință. Vezi ce mecanism îți apără kilogramele și cum îl gestionezi.
Citește
Resurse & educație
Resurse
Articole și materiale scrise de echipa MetaMed, ca să înțelegi mai bine sănătatea ta și a familiei tale.
Blog
Articole despre diabet, nutriție și sănătate metabolică
Categorii:
Toate 40
Diabet, nutriție și boli metabolice 20
Cardiologie 7
MetaMed 6
Neurologie 3
Psihologie 3
Endocrinologie 1
Subiecte:
Prevenție 12
Metabolism 9
Nutriție 9
Slăbit 9
Analize 8
Diabet 6
Hormoni 5
Psihologie 5
Glicemie 4
Obezitate 4
Sănătatea inimii 4
Despre clinică 3
Neurologie 3
Anxietate 2
Hipertensiune 2
Prediabet 2
Menopauză 1
Tiroidă 1
Post și glicemie: cum ții post fără să-ți dereglezi metabolismul
Află cum influențează postul glicemia și ce mănânci ca să eviți hipoglicemia, pofta de dulce și creșterea în greutate.
Citește
Corpul tău se schimbă după 40 de ani și ai nevoie de o abordare nouă
Slăbești mai greu, ești mai obosit și simți că nimic nu mai funcționează? Află cum se schimbă corpul tău după 40 de ani și ce poți face.
Citește
„De ce nu slăbesc?” Cauze ascunse și analize recomandate
Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești? Descoperă cauzele ascunse (hormoni, metabolism blocat) și analizele care arată ce te oprește să slăbești.
Citește
Te simți obosit(ă) deși analizele sunt ok? Ce NU ți-au spus despre dezechilibrele metabolice
Oboseala cronică cu analize bune are o explicație. Află ce dezechilibre metabolice nu apar în testele standard și cum le poți depista.
Citește
Ai încercat diete, suplimente și 3 nutriționiști. Ce faci când nimic nu funcționează?
Obezitate? Diabet? Dacă ai încercat tot și nu merge, soluția nu e alt regim – ci un plan integrat gândit pe corpul tău. Află cum lucrăm!
CiteșteObezitatea și sănătatea metabolică: Când kilogramele în plus înseamnă mai mult decât greutate
Obezitatea nu este doar despre greutate, ci și despre sănătatea metabolică. Află ce impact și cum poți preveni riscurile.
Citește